以前在台灣時，因爲常常處於戰戰兢兢要減肥的狀態 我壓根不會特別想要去吃小吃甜點之類的 但前陣子，特別是三小無時無刻都在家的日子 不知道為什麼，特別想家，也特別想念家鄉味 每當看到臉書社團有人分享看起來好吃又簡單的食譜時我就會找機會試試 （這個就是一個也是住在德國的台灣媽媽分...

Follow 我臉書或是Instagram的朋友應該看過片頭的小短片吧？！（影片在文章最下面） 那是豆米吃完晚飯後的點心時間 吃她最喜歡的小餅乾時度估的畫面 她雖然很累很睏，卻因為很喜歡吃那餅乾 所以邊睡還硬是要邊吃 可見，喜歡吃的東西在前 再怎麼樣都無法阻擋那股強烈的意願...

Follow 我其他社交平台像是Facebook專頁、Instagram的朋友們應該知道 我前陣子開始嘗試全植物飲食 最主要是想看看 能不能拯救我那長期被我激烈減肥、不正常飲食折磨的胃 我認為，斷捨離不是只有物質上簡單化 而是也要聽聽心理和生理的聲音 哪些需要捨棄、哪些需要...

不知道大家是不是跟我一樣 小孩不用上學的日子 常常在煩惱三餐到底要做什麼給他們吃 什麼是簡單快速又不失營養的 今天，我就要來跟大家分享一個超級簡單快速又好吃 也是我們家每個週末其中一天的必備早餐食譜-法式鬆餅 （也就是比較軟的可麗餅） 需要的食材非常簡單 三顆蛋（蛋的量自行...